Psychoterapia indywidualna dorosłych
Psychoterapia indywidualna dorosłych – polega na regularnych, indywidualnych spotkaniach z psychoterapeutą, przeważnie raz lub dwa razy w tygodniu. Cel terapii określany jest indywidualnie, a sposób i metoda pracy zawsze dobierana jest w taki sposób aby jak najlepiej pomóc pacjentowi. Długość terapii zależy od problemu z jakim pacjent zgłosił się do psychologa, a także do stopnia jego motywacji i zaangażowania w terapię. Czasami już po kilku sesjach możemy zauważyć pozytywne zmiany zachodzące w myśleniu oraz zachowaniu pacjenta. W psychoterapii indywidualnej ważna jest systematyczność oraz praca własna między sesjami.
Psychoterapia pomaga osobom, które borykają się między innymi z:
- depresją oraz wszelkimi zaburzeniami emocjonalnymi,
- lękiem uogólnionym,
- różnego rodzaju fobiami,
- lękiem o zdrowie,
- zaburzeniami obsesyjno-kompulsyjnymi,
- zespołem stresu pourazowego oraz stresem przewlekłym,
- uzależnieniami (od substancji oraz behawioralnymi) oraz współuzależnieniami (również DDA),
- zaburzeniami osobowości,
- zaburzeniami odżywiania,
- zaburzeniami snu,
- innymi trudnościami w życiu zawodowym czy też osobistym.